روس ها به حمام بخار تر، «بانيا» (Banya) مي گويند و بخش مهمي از فرهنگروسيه محسوب مي شود.
خيلي ها در ويلا هاي شخصي خارج از شهر كه در روسي به آن «داچا» مي گويند و آخر هفته ها را آنجا سپري مي كنند، «بانيا» دارند.
با اين حال «بانيا» هاي عمومي در شهرهاي كوچك و بزرگ، زياد طرفدار دارند. يكي از معروف ترين و قديمي ترين «بانيا» هاي عمومي در مسكو، «سندوني» (Sanduny) است.
«بانيا» هاي عمومي هم زنانه مردانه هستند و هم مختلط.

تور روسيه

«بانيا» معمولا حدود ۶۰ درصد رطوبت و حدود ۸۰ درجه سانتيگراد دما دارد و همه كلاه نمدي سر مي كنند تا بخار اذيتشان نكند.
«بانيا» هم «دلاك» دارد، كه به روسي به آن «بانشيك» (Banschik) مي گويند. كار «بانشيك» اين است كه با استفاده از دسته اي جارو شكل كه از سرشاخه هاي درخت توس يا بلوط درست شده و به آن «وِنيك» (Venik  تور روسيه ) مي گويند، بدن مشتري را كه روي كاه دراز كشيده، بكوبد و ماساژ بدهد تا خون در جريان بيافتد.
بعضي ها به بدن عسل و نمك مي مالند تا سموم از بدن خارج شوند.
بعد از ماساژ، طبق يك رسم روسي، داخل آب سرد شيرجه مي روند يا در برف غلت مي خورند و اعتقاد دارند كه اين كار به سلامتي و مقاومت بدن كمك مي كند.

معمولا بعد از ماساژ و شيرجه در آب، مي نشينند و دور هم آب جو يا ودكا مي نوشند و ساعت هاي طولاني با هم گپ مي زنند.

«بانيا» هاي چوبي و دود زده محلي در شهرهاي كوچك و در كنار رودخانه، آن هم در زمستان، لذت خاصي دارد. به همه كساني كه به روسيه مي آيند پيشنهاد مي كنم «بانيا» را از دست ندهند. يكي از بهترين راه هاي آشنا شدن با روحيه و فرهنگ مردم روسيه، همين «بانيا» است.

بانيا محلي - تور روسيه

وسايل بانيا ( سفر به روسيه )

بانيا عمومي

سردر يك بانيا عمومي در روسيه

بانيا «سندوني» در مسكو .

تور روسيه // سفر به روسيه